Altijd vers voor jou bereid
Binnen één uur bezorgd of bestel voor later
Bezorging vanaf € 20,-
Wraps zijn bij de lunch misschien niet de meest voor de hand liggende keuze. Tegenwoordig wordt deze ronde dunne ‘’pannenkoek’’ een steeds populairder lunchgerecht. Je ziet ze in heel veel verschillende soorten en maten: volkoren, groenten, zoet belegd of hartig belegd je kan het zo gek niet bedenken. Heerlijk verrassend, kleurrijk en met eindeloze mogelijkheden. Wij delen tips voor het maken van een lekkere en snelle lunch wrap.
Ben jij een echte zoetekauw? Dan is een wrap met pindakaas, banaan en hagelslag misschien iets voor jou. Hoe maak je het? Verwarm de wrap volgens de instructies in de magnetron of pan. Smeer de wrap daarna in met pindakaas. Top het af met banaan en hagelslag. Hoeveelheid toppings kan je zelf bepalen. Gaat pindakaas je vervelen? Probeer dan eens de pindakaas te vervangen voor Nutella. Daarnaast kan je natuurlijk ook een andere fruitsoort proberen.
Liever een keer een gezondere wrap maken? Kies dan eens voor een wrap met roomkaas light, zalm en avocado. Dit gerecht kost weinig tijd en kan je ook nog eens eenvoudig meenemen naar kantoor. Hoe maak je het? Verwarm de wrap volgens de instructies op de verpakking in de magnetron of pan. Smeer een wrap in met roomkaas light. Beleg de wrap vervolgens met avocado en zalm. Overigens kan je ook extra rauwkost of sla toevoegen voor meer groente. Ultieme tip: wanneer je de wraps een avond van tevoren klaarmaakt en ze in de koelkast bewaart, kun je ze de volgende dag meenemen. De wrap blijft zo perfect op smaak. Voor extra eiwitten kan je ook de klassieke wrap vervangen voor een gebakken omelet, doe dan de toppings op de omelet en rol de omelet op als een wrap.
Een wrap kan goed koud gegeten worden, maar een warme wrap tosti is ook heel lekker. In feite maak je dit hetzelfde als een normale tosti, alleen vouw je de wrap op. Deze vouw je op door de wrap dubbel te vouwen. Daarna nog een keer dubbel te vouwen. Zo krijg je een ‘’kwart’’ wrap. Je kan de wrap tosti bijvoorbeeld beleggen met bijvoorbeeld kipfilet, kaas, avocado en truffelmayonaise. De dubbel gevouwen wrap doe je onder het tosti ijzer totdat de kaas compleet gesmolten is. Voor een wrap tosti kan je van allerlei combinaties bedenken zoals: Nutella en aardbei of kaas met gegrilde groenten. Tip: wil je deze tosti meenemen naar je werk? Maak de wrap dan thuis klaar en stop deze op kantoor onder het tosti ijzer. Dat wordt smullen.
Vind je wraps maken voor de lunch te veel moeite? Je kan natuurlijk ook gewoon lunch wraps bestellen. Loopt het water je al in de mond bij een wrap carpaccio, kip mex, vegan, zalm of mozzarella pesto? Trommel dan al je collega’s om samen lekker te lunchen en gezonde wraps te bestellen. De wraps worden dan op een gekozen datum en tijdstip bezorgd bij jou op kantoor.
